>
а) Моют всю голову, лицо, волосы. Вода должна проникнуть до самой кожи; но все-таки волосы не нужно смачивать так, чтобы с них капало.
1. Обертывание головыЧерез 1 ч или 1/2 ч, когда волосы высохнут, повторяют обертывание. И так делают до 3 раз.
Волосы перед всяким новым обертыванием должны быть совершенно сухими.
После третьего обертывания шею и голову обмыть холодной водой, насухо вытереть.
б) Если хотят достичь сильного потоотделения, после мытья, указанного в п. а, голову обертывают двумя платками: одним для того чтобы не пропускал воздух, а сверху еще одним легким, но плотно прилегающим, шерстяным платком.
В случае продления процедуры необходимо менять платки. Заканчивают обертывание так же, как в п. а.
Головным обертыванием излечивают головные боли ревматического характера, причиной которых бывают простуда, быстрая смена температуры, сыпи разного рода, маленькие нарывы на волосистой части головы.
2. Обертывание шеи
Один вид обертывания шеи состоит в том, что рукой или полотенцем смачивают всю шею и затем обвязывают сухой грубой повязкой, сделав 3 — 4 оборота.
Другой вид обертывания — вокруг шеи обертывают мягкое полотенце, смоченное холодной водой. Поверх мокрого кладут сухое полотенце, а сверху всего — шерстяную или фланелевую повязку.
Полное обертывание должно продолжаться 1 — 1,1/2 ч, причем через каждые 30 мин. следует возобновлять компресс, то есть снова смачивать полотенце. Эти смачивания нужно делать 2 — 4 раза для одного обертывания.
Шейные обертывания хорошо помогают при воспалении горла, затрудненном глотании, некоторых болезнях головы.
Чтобы способствовать эффективному действию обертывания, нужно проделывать процедуры по водолечению всего тела или его частей, например, на ноги надеть мокрые носки и т. п.
3. Шаль
Шаль как обертывание представляет собой кусок грубого холста в несвернутом виде около 1 — 1 1/2 м ширины и длины. Его складывают в виде равнобедренного треугольника, большой угол которого помещают на спину, а тонкие концы перекрещивают на груди (рис. 19, 20).
Шаль намачивают в холодной воде, выкручивают и накладывают на голое тело; сверху закрывают куском холста или шерстяной материи.
Продолжительность процедуры 1/2 — 1 1/2 ч. Когда жар усиливается, шаль вторично опускают в холодную воду. Этот способ хорошо действует при жаре, приливах крови, начале воспалений, при катарах с лихорадочным состоянием, накоплении мокроты в дыхательном горле, бронхах и груди.
4. Обертывание ног
Это обертывание важно как вспомогательное средство в других случаях применения воды.
а) Обертывание до икр
Способ очень простой: надеть пару мокрых носков, а поверх сухие шерстяные носки. На время обертывания (1 — 1 1/2 ч) лечь в постель и хорошо укрыться.
Обертывания устраняют жар, например при воспалении легких, грудобрюшной преграды, воспалениях в животе. Если жар усиливается, обертывания нужно возобновлять новым намачиванием носков.
Ни теплая, ни холодная ванна не в состоянии произвести такого отвлечения крови, как обертывания.
Ночное обертывание полезно тому, у кого постоянно мерзнут ноги.
Страдающим ножным потом полезно применять обертывания, но после нескольких паровых ножных ванн,
б) Обертывание до колен
Обертывают ноги мокрым льняным бинтом до колен и плотно укутывают сухим, лучше всего шерстяным куском ткани. Продолжительность и все правила применения такие же, как в п. а.
Это обертывание действует сильнее, чем обертывание до икр, и рекомендуется для удаления жара из верхней части тела, при большой усталости, для удаления накопившихся газов.
5. Нижнее обертывание
Назначается при болезнях ног и живота. Обертывание начинается от подмышек и распространяется до пальцев ног. Голова, шея, плечи и руки остаются свободными. Их нужно прикрыть чем-нибудь теплым.
На матраце, покрытом полотняной простыней, расстилают в длину широкое шерстяное одеяло. Предназначенный для обертывания кусок холста должен быть такой величины, чтобы им можно было обернуть все тело с ногами 2, иногда 3 или 4 раза. Сложив его вдвое, намачивают так, чтобы с него не капало, и кладут в виде прямоугольника на шерстяное одеяло. Когда больной ложится на этот холст, его оборачивают вокруг туловища так, чтобы ни одно место не оставалось незакрытым. Затем больного плотно обертывают шерстяным одеялом, а сверху накрывают периной (рис. 21). Продолжительность нижнего обертывания 1 — 1 1/2 ч. У больного не должно быть оснований для беспокойства: скоро чувство холода сменится чувством приятной теплоты.
Нижнее обертывание, употребленное с другими водными процедурами, дает согревающий, выводящий и растворяющий эффект. Рекомендуется при опухолях на ногах, ревматизме, ломоте в костях, вздутии живота, конвульсиях.
Еще лучше вместо холодной или теплой воды использовать отвары сенной трухи, осоки, сосновых веток и овсяной соломы. Осока может заменить сенную труху и полевой хвощ и очень полезна при затрудненном мочеиспускании и, как побочное средство, при камнях и песке в почках.
Отвар из овсяной соломы оказывает хорошее действие при ломоте, подагре, мочевых камнях, мочевом песке.
Сосновые ветки рекомендуются для устранения накопившихся газов и различных спазмов живота.
6. Короткое обертывание
Как и нижнее обертывание, оно начинается подмышками, а оканчивается выше коленей. Кусок грубого холста складывают в 4 — 6 раз, причем сложенный он должен закрыть туловище, как указано на рис. 22.
Холст намачивают, хорошо выкручивают и плотно обертывают им туловище вокруг. Доступ воздуха преграждается шерстяным одеялом, необходимое тепло дает перина, которой дополнительно укрываются.
Пожилым и малокровным людям лучше смачивать холст в теплой воде.
Продолжительность обертывания 1—1 1/2 ч. Здоровые люди, употребляя это обертывание один раз в неделю или в две, могут предохранить себя от многих болезней.
Короткое обертывание очищает почки, печень, живот, выделяет накопившиеся газы и излишнюю жидкость. При засорениях желудка, болезнях сердца и легких, вызванных скоплением газов, оно может помочь больным.
При болезнях живота его нужно натирать свиным салом или камфорным маслом до или после обертывания.
При судорогах на голое тело под холст нужно положить платок, намоченный в уксусе.
При судорогах и ознобе применяют теплое обертывание.
7. Мокрая рубашка
Холщовую рубашку намачивают в воде, выкручивают и надевают, как обыкновенно. Затем нужно лечь в постель на разостланное шерстяное одеяло, плотно укутаться и укрыться периной. Продолжительность процедуры 1 — 1 1/2 — 2 ч.
Действие мокрой рубашки состоит в открытии пор, вытягивании болезненных соков (подобно пластырю), успокоении, равномерном распределении тепла и улучшении общего состояния организма.
Она может применяться также при душевных болезнях, пляске св. Витта у детей, при кожных заболеваниях.
Если необходимо вызвать сыпь, например, при скарлатине, рубашку нужно намочить в воде с уксусом или солью.
8. «Испанский плащ»
Из толстого, грубого холста, известного под названием «рядно», шьют широкую рубаху (как плащ) с рукавами, которая спереди не сшита, спускается до полу и даже волочится.
Этот плащ нужно намочить в холодной воде (в теплой — если больной слабый, пожилой или боится холодной воды), выкрутить и надеть. Причем полы должны заходить одна за другую. Больной ложится на заранее расстеленное шерстяное одеяло и плотно им закрывается, а сверху укрывается еще периной. Надевать мокрый плащ и укутываться в одеяла следует как можно быстрее, чтобы не подвергаться действию холодного воздуха.
Продолжительность обертывания 1 1/2 — 2 ч. Плащ открывает поры, вытягивает из тела вредные вещества, нормализует температуру тела, благотворно влияет на общее состояние организма. Его хорошо применять при общем катаральном состоянии, лихорадке, подагре, суставном ревматизме, оспе, тифе.
Намачивание плаща в отваре сенной трухи, овсяной соломы или сосновых веток способствует излечиванию ломоты, мочекаменной болезни; гонит песок.
Изложенная здесь весьма популярная в начале века методика С. Кнейппа в наше время, т. е. спустя столетие, может быть кому-то и покажется простой и наивной. Однако, как и во всех старинных рекомендациях, опирающихся на природные факторы, в ней есть много рационального, и каждый пользователь нашего сайта сможет для себя извлечь немало полезного.